美穂渡邉丹生明里ちゃん「お弁当が肉と炭水化物ばかりだから・・・」

8 ：名無しって、書けない？：2019/11/11(月) 02:10:57.67 ID:mvpCg1Bi0.net

ミホワタナベの最近の食生活がヤバすぎる

・食事は夜７時以降食べない 
・食事はゆで卵の白身だけのものや鶏肉の皮を剥いだものなど低カロリー・高たんぱくなものを中心に食べる 
・夜７時以降は３時間の筋力トレーニング 
・暗い部屋に引きこもり、就寝するまでファンを想定して握手会やライブのイメージトレーニング 
(空腹の方が感覚が研ぎ澄まされるため)