∴ξ∵ξ∴steam...Part1500∵ξ∴ξ∵

99 ：Anonymous：2016/06/11(土) 19:56:01.15 .net

ダイエット6日目

朝　トマトジュース
昼　おにぎり2個　豚汁　たくあん　水1杯
夜　ササミ入り野菜サラダ（中華風ドレッシング）　卵焼き　黒豆　水1杯

間食なし　飲み物アイスコーヒー（ブラック1杯）

昨日言われたように食事の時に水1杯飲むようにした