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【SEROW】☆セロー・総合スレ☆164台目【旧/ヌ/FI/19/FE】
- 1 :774RR :2021/10/14(木) 22:25:34.82 ID:A/RffW0pM.net
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!extend:default:vvvvv
↑を3行程度コピペしてください。
YAMAHA セロー総合スレです
【セローの呼び名】
FEセロー:250セロー ファイナルエディッション(最終型・2021/9販売終了)
18セロー:250セロー 第3次排ガス規制対応車(現行型)
FIセロー:250セロー FI車
ヌセロ:250セロー キャブ車
キュセロ:225セロー
ヤマハ公式
https://www.yamaha-motor.co.jp/mc/lineup/serow/
TOURING SEROW
https://www.yamaha-motor.co.jp/mc/sportsbike/serow/touring/
※次スレは>>980を踏んだ人が立ててください
立てられなかった時は他の方に依頼してください
スレ立て時に本文先頭行に
!extend:checked:vvvvv:: を入れるのを忘れずに
スレ立て後の即死防止のため15秒以上間隔あけながら20レス迄書込してください
前スレ
【SEROW】☆セロー・総合スレ☆163台目【旧/ヌ/FI/19/FE】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/motorbike/1628708761/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 540 :774RR :2021/11/10(水) 21:32:22.12 ID:j21qIiYQ0.net
- 最近のセローの高騰みてちょっとビビってるんだけど盗難対策した方がええかな…?
- 541 :774RR :2021/11/10(水) 21:36:50.90 ID:ITYNmP7G0.net
- 何処に置いてあるかにもよるでしょ
外保管鍵つけっぱで一度も盗まれたことないけど
最近ちょっと不安で鍵はずそうか迷ってる
- 542 :774RR :2021/11/10(水) 22:59:07.53 ID:PQRMSM9h0.net
- 対策してもパクられる時はパクられるから、そうなった時の精神的な保険だろ
車もバイクも無くなってもろくに捜査しないからやりたい放題だし
ただセローはそこまで高価でも希少でもないし漫画なりなんなりでセローが流行ってから心配してもいいかもね
- 543 :774RR :2021/11/10(水) 23:03:21.72 ID:QprNkyod0.net
- 盗難保険掛けたよ 年1万円也
- 544 :774RR :2021/11/10(水) 23:44:52.52 ID:ITYNmP7G0.net
- バイクにGPS取り付けたら追跡して即捕まえられるんじゃないか?
スマホと連携してバイク位置チェックできるし
- 545 :774RR :2021/11/10(水) 23:57:51.88 ID:OajdqOKya.net
- 遠隔爆破装置が欲しい
- 546 :774RR :2021/11/11(木) 00:53:07.14 ID:SlFDtFqcp.net
- 盗まれないことより鉄槌に金をかけるタイプか
- 547 :774RR :2021/11/11(木) 00:53:20.39 ID:/SX8eY9l0.net
- >>544
窃盗団相手になると向こうも対策してて効果はあまり期待できないみたいよ
- 548 :774RR :2021/11/11(木) 01:15:57.19 ID:kOj28pkka.net
- >>546
アマッポとかくくり罠とか仕掛けたい
- 549 :774RR :2021/11/11(木) 09:24:35.01 ID:hA1yjOTbF.net
- パ(笑)
- 550 :774RR :2021/11/11(木) 09:34:08.68 ID:GFZ66yGO0.net
- 盗難って海外転売か盗んだバイクで走り出すか2種類だと思うけど
セローはそのどちらからも相手にされてない気がする
カバーしてロックの1つでも付けときゃ大丈夫でしょ
- 551 :774RR :2021/11/11(木) 12:03:04.57 ID:gKr2H6I30.net
- >>550
>>542
なるほど!よく考えたらKLXやCRFはまだ販売してますもんね…
カバーしかかけてなかったのでロック調達してきます thx!
- 552 :774RR :2021/11/11(木) 12:08:16.79 ID:gKr2H6I30.net
- >>545
ついでに花火が上がる仕様も欲しいですね(たーまやー
- 553 :774RR :2021/11/11(木) 12:17:21.17 ID:mVEYbZGC0.net
- 車だったら剣山を仕込んだシートクッションと
裏にカッターの刃を仕込んだハンドルカバーを付けておいてあげたい
- 554 :774RR :2021/11/11(木) 12:27:05.89 ID:frvBoLy7d.net
- 剣山の針は半分ほど間引きすると効果的だね
- 555 :774RR :2021/11/11(木) 17:53:14.07 ID:pSidCXDFM.net
- セロー本、今年も出るのね。楽しみ
- 556 :774RR :2021/11/11(木) 19:08:41.98 ID:XJI9VnMn0.net
- >>550
ちょっと前だとワゴンRみたいな安価な普及帯の車は盗まれてもそのまま売られずに部品単位で売り飛ばしてたらしいしセローもその口では
- 557 :774RR :2021/11/11(木) 20:09:01.55 ID:Mseh50fzK.net
- >>555
セロ一本?
- 558 :774RR :2021/11/11(木) 20:10:53.40 ID:Mseh50fzK.net
- >>550
尾崎豊だっけ、藤井フミヤだっけ、氷室京介だっけ?
そんな歌があった気がするが、わすれた…。。。
- 559 :774RR :2021/11/11(木) 20:55:51.15 ID:SXO8oz5+0.net
- トレールは日本国内ではもう終り
- 560 :774RR :2021/11/12(金) 07:35:58.36 ID:a92g108s0.net
- >>558
尾崎豊
15の夜
- 561 :774RR :2021/11/12(金) 08:11:22.83 ID:nl//mYeZ0.net
- 盗んだバイクでは尻だす
- 562 :774RR :2021/11/12(金) 14:16:16.15 ID:fto9kwQt0.net
- 木下ふみこ、ヤマハのビーノに乗ってたんだ。やめてくれよな
- 563 :774RR :2021/11/12(金) 18:46:52.29 ID:hS8f3OSra.net
- チラシの裏にでも書いてろよ
- 564 :774RR :2021/11/12(金) 18:51:35.49 ID:gVOVfrtWK.net
- >>562
志摩リンが泣く…。。。
- 565 :774RR :2021/11/12(金) 19:37:38.54 ID:CEa1JGOHd.net
- なぜセロースレでw
木下久美子はかわいい
- 566 :774RR :2021/11/12(金) 22:28:35.18 ID:Zek9YQLK0.net
- セローのバッテリーのところにある二つのヒューズボックスのうち
左側はどうやって外すのか教えてください
右は上に引っこ抜くだけで取れたのですが
- 567 :774RR :2021/11/13(土) 02:32:45.03 ID:D4znWWaU0.net
- みなさんクラッチの張り付きはどうですか?
セローファイナルなんですが、新車の時からクラッチの張り付きがあって朝乗ろうとするとクラッチが切れないんですよね。
駐車場が傾斜してるので、前日一速に入れてエンジン切って、次の日乗ろうとするとクラッチ握っても、クラッチ握ってない時と同じ様に動かすことが出来ないんですよね。
あたりがついてくると良くなったりします?現在2500キロです。
とりあえずオイルを純正のプレミアムにして様子見てます。
- 568 :774RR :2021/11/13(土) 05:52:45.61 ID:S3YTGCSya.net
- 俺のファイナルもはりつきまくり。
エンジン始動前にクラッチ切って車体を前後にゆさぶって、はりつきを剥がしてから始動してます。
- 569 :774RR :2021/11/13(土) 05:59:24.60 ID:S3YTGCSya.net
- 書き忘れてた、エンジン切るときはギア入れた状態で切るんだよ。
- 570 :774RR :2021/11/13(土) 06:31:28.99 ID:2fj4cq5Yd.net
- 18式5000キロだけど張り付くよ
- 571 :774RR :2021/11/13(土) 07:24:39.22 ID:PIynQOn60.net
- >>567
うちのファイナルはまったく問題なし
張り付きなんで意識したこともないわ
- 572 :774RR :2021/11/13(土) 07:54:25.15 ID:+TiFqCTp0.net
- >>567
エンジンかける前の話でしょ?
一旦Nに入れてエンジンかければクラッチ握って1速入れてもクラッチ切れてて正常なんだよね?
であれば正常
所謂クラッチの張付きってのはエンジンかけても張付いたままのもっと深刻な症状の事だよ
コケたり事故ったりする
- 573 :774RR :2021/11/13(土) 08:09:37.14 ID:Dgb9qGIYd.net
- ギア入れてクラッチ握った状態の押し引きが重いのは当たり前じゃね?
- 574 :774RR :2021/11/13(土) 08:24:29.80 ID:RG0JEV230.net
- >>567
うちもファイナルだが、張り付きはないなぁ
1速駐車だけど、Nには簡単に入る
- 575 :774RR :2021/11/13(土) 08:44:44.71 ID:FqRi5xAl0.net
- 225で良い。乗れるようになりたい。
- 576 :774RR :2021/11/13(土) 09:30:34.32 ID:UN0TtIfh0.net
- >>574
違う違う、>>572が言いたいのは1速にぶっこんどいて
クラッチ切ってバイク押し引きができないってことだよ。
私もファイナルだけど確かに他のバイクのように移動できない。
前後に揺さぶったり力かければ押せるけど。
- 577 :774RR :2021/11/13(土) 09:31:39.91 ID:UN0TtIfh0.net
- 失礼。>>572じゃなくて>>567ね。
- 578 :774RR :2021/11/13(土) 10:36:11.95 ID:FqRi5xAl0.net
- セローのクラッチプレートを交換しようとしてボルトをねじ切りあまつさえクラッチハウジングに穴を開けようぜ!
- 579 :774RR :2021/11/13(土) 10:58:08.63 ID:1B9uBK9dM.net
- バイクってギヤ入れて駐車するのがいいんですか?車の癖でNにして保管してます
- 580 :774RR :2021/11/13(土) 11:04:48.52 ID:HFAWjmhoa.net
- それは車から間違ってるだろ
- 581 :774RR :2021/11/13(土) 11:08:54.19 ID:NVGqLqq50.net
- 切れが悪いのを張り付きって言ってるの?
それとも本当に張り付いてるのかどっちだ
- 582 :774RR :2021/11/13(土) 11:17:01.96 ID:cG3JPpiRM.net
- >>576
あぁ勘違いしてた失礼
今度確認してみよう
- 583 :774RR :2021/11/13(土) 11:49:02.58 ID:myo57e5u0.net
- それ、北海道ツーリングスレでも話題なることあるよね
フェリーの乗船時にギアロー&ハンドルロックを指示されて、
一昼夜経って下船時にバックしようとしたらカチコチになってて焦るやつ
- 584 :774RR :2021/11/13(土) 11:52:23.89 ID:wOUkOcTKa.net
- >>580
マニュアル車なら普通では?
- 585 :774RR :2021/11/13(土) 12:50:42.92 ID:BYW/w86x0.net
- >>575
今さら買っても、維持が厳しいだろうね。
重要部品欠品でヤフオクでも奪い合いなヤツも有るし。
- 586 :774RR :2021/11/13(土) 13:07:40.27 ID:Sa4rXxmsa.net
- ワイヤーの初期延びに気付かず遊びが増えてるだけじゃね?
>>583の状況で騒いでる奴居たから
クラッチレバー4本指で握りこませたら即解決w
調整の仕方も伝えたけどアジャストスクリュ逆に回しだして草生えたw
そんな奴って意外でもなくかなり多いんだよな
- 587 :774RR :2021/11/13(土) 14:07:23.07 ID:4ZV19Rj5a.net
- https://zundazunda.exblog.jp/29004223/
ロー駐車したらそうなるものらしい
そもそもロー駐車する人があんまりいないから問題が顕在化しないだけじゃない
- 588 :774RR :2021/11/13(土) 14:31:06.36 ID:S9vd36zCM.net
- ギア入ってるかどうかは関係ないんでは? ローもニュートラルもクラッチの状態は変わらないよね。
- 589 :774RR :2021/11/13(土) 14:43:15.49 ID:NVGqLqq50.net
- ギアが噛み合ってたらハウジングに少し負荷がある程度で、プレートの張り付き方向には影響ないよね
- 590 :774RR :2021/11/13(土) 16:00:47.39 ID:HFAWjmhoa.net
- >>584
車でもギア入れて駐車するだろ
- 591 :774RR :2021/11/13(土) 16:19:25.10 ID:myo57e5u0.net
- https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/motorbike/1600065606/119
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/motorbike/1605011469/452
同様の症状 URL末尾のレス番号部分を消せば全体を見れるはず
毎回問題ないんじゃねという流れになってる
ただいつもファイナルユーザーが言ってるのが気になる
ファイナルだけの持病なのか、他は達観してそんなものだと受け入れているだけなのか
- 592 :774RR :2021/11/13(土) 16:30:28.00 ID:wOUkOcTKa.net
- >>590
明らかに坂道な時は入れるけど平地ならわざわざ1速入れないね俺は。バイクも同じく。
入れる人入れない人どっちが多いかは知らんけど
キャニスタ付いてる18年式だけど>>567の症状は無いなあ
5000km乗ってもNに入れる時やたら硬くて入んない時あるけど
- 593 :774RR :2021/11/13(土) 16:38:45.35 ID:HFAWjmhoa.net
- >>592
お前の普通なんて知るか
- 594 :774RR :2021/11/13(土) 16:51:27.58 ID:wOUkOcTKa.net
- >>593
お前の勝手な思い込みも知らねえよ
- 595 :774RR :2021/11/13(土) 17:24:43.45 ID:HFAWjmhoa.net
- >>594
思い込みか。
でも意固地になったお前のバイクが倒れるのが目に浮かぶから
車両から離れる時はローギアに入れて止める癖付けといた方がいいと思うよ
- 596 :774RR :2021/11/13(土) 17:34:23.79 ID:UN0TtIfh0.net
- 車はサイド引くからねー、俺も通常はNだわ。
バイクは以前は平地ならNだけど1速いれておく癖をつけるために
今は必ず1速入れるようにしている。
- 597 :774RR :2021/11/13(土) 18:03:44.93 ID:wOUkOcTKa.net
- >>595
意固地になってんのはどっちかねえ…
15年バイク乗ってるけど停めてる時に倒した事無いし、Nのままでいいか1速入れるべきかどうかの判断ぐらいつくよ
- 598 :774RR :2021/11/13(土) 18:46:56.68 ID:2vRgi8MT0.net
- 何この話
まだ続くの?
- 599 :774RR :2021/11/13(土) 19:03:40.08 ID:bEk8i3H60.net
- ロンツーした時にたまに2速からNにカコンッって落ちたり3速上がらなかったりするんだけど、似た症状になった方いますか?
ちょっと時間空けたら治るから自分が憑かれて操作ミスったせいなのかなって思ってたんですけど…
因みに17年式1万3千キロくらいです
- 600 :774RR :2021/11/13(土) 19:35:18.15 ID:ESibrIW/0.net
- すみません>>567です。
クラッチの張り付きと故障のような表現をしてすみませんでした。軽いクラッチの張り付きの様な状態、ですね。
同じ症状の人がいたりURLを貼ってくれた方のおかげで、安心&諦めがつきました。ありがとうございます。
駐車場の問題で1速で駐車していて、今までのマニュアルバイク4台全てでその症状が出なかったので心配になりました。隣にあるwr250rは何でも無いので。
セローの性質のようなので自分の使い方をあらためようと思います。
ただ気をつけて欲しいのは、同じ使い方や症状が出る方、張り付いてるような状態の時はNに入れてからセルモーターを回した方がいいと思います。
私は1速に入れたままクラッチを握ってセルモーターを回してクラッチの張り付きをとっていたのですが(バイクが一瞬前にビクんと動きます)
セルモーターに負担がかかっていた様で、セルモーターを一度交換する事態になってしまいました。
やはり負担がかかっていた様で、ピニオンギヤなどが少し減っていました。
もちろん前後に動かして>>568のようにすれば大丈夫だと思います。ただ少しでもまだ重かったりしたら一応Nにした方がいいかもです。
私の様にアホなことする人はいないと思いますが。長文すみませんでした。喧嘩はもうやめて下さい
ちなみにいいオイルいれても同じでした泣
- 601 :774RR :2021/11/13(土) 19:43:44.23 ID:mQes2JIhM.net
- 言ってる意味がわかってきた。
・レバー側の調整の見直し
・エンジン側ケーブルの元の調整も見直し
・クラッチの遠い近いで変化の見極め
・あとはエンジン側クラッチカバーを開けて
クラッチボスまでいければ初期のプレートの隙間を調整するボルトナットがある。(調整はシビアよ)
・フロントアップなんか練習するとすぐダルダルにはなるよ。
あとはオイルの変化はプレートの材質が紙に近いから変化はかなり後にくるね。
張り付きってのはカワサキのバルカンとかの不動車起しとかでよくなるやつね。
マジレスすまぬな。
- 602 :774RR :2021/11/13(土) 20:01:03.90 ID:NoCzvkvR0.net
- >>600
押し引きは出来ないけど普通にクラッチ切ってサイドスタンド上げたらそのままエンジンかかるでしょ?
- 603 :774RR :2021/11/13(土) 20:11:49.19 ID:0PuhUzSi0.net
- 御荷鉾スーパー林道の展望台近くの支線?登ったらえらい目にあった
途中で道が消失したから崖転がしながら道路に復帰したわ
https://imgur.com/a/d9RWGEb
- 604 :774RR :2021/11/13(土) 20:25:55.34 ID:nXM4fGES0.net
- 下手くその山荒し自慢
- 605 :774RR :2021/11/13(土) 20:50:19.33 ID:g1ODHXgZ0.net
- >>602
それでセルモーター逝ったから気をつけろと書いてあるわけだが
- 606 :774RR :2021/11/13(土) 21:16:21.42 ID:k4pA64IIa.net
- うわ最悪
ほんといなくなって欲しいわ
- 607 :774RR :2021/11/13(土) 21:48:34.84 ID:urew1KKOd.net
- こういうところは山崩れの原因になるから入っちゃいかんって言われたけどみんな普通にはしるの?
- 608 :774RR :2021/11/13(土) 21:53:40.65 ID:+TiFqCTp0.net
- 走らないよ
常識ある者なら
- 609 :774RR :2021/11/13(土) 22:06:21.43 ID:36FX33cw0.net
- 特定しました
- 610 :774RR :2021/11/13(土) 22:12:58.22 ID:SUVbsZS50.net
- >>603
バカだな
- 611 :774RR :2021/11/13(土) 22:43:56.83 ID:5t55ZoVlM.net
- >>603
こんなとこ登っちゃいかんやろ
管理されてる山ってのは見てわかるはず。道が消えたなら引き返そうよ
- 612 :774RR :2021/11/13(土) 22:49:20.54 ID:SUVbsZS50.net
- https://i.imgur.com/jgSIcpL.jpg
- 613 :774RR :2021/11/14(日) 02:13:15.24 ID:fJUNjZXId.net
- 一台違うの混じってるな
セローのホイールじゃないよね?
このタイヤなんだろう
- 614 :774RR :2021/11/14(日) 06:51:16.78 ID:Hu71fnsU0.net
- トリッカーダヨ
- 615 :774RR :2021/11/14(日) 07:02:32.85 ID:ZHRFYoAC0.net
- 普通のヘッドライトの方がよさげ
- 616 :774RR :2021/11/14(日) 11:52:49.68 ID:oLpkV06f0.net
- >>600
昨日一速に入れておいて今朝クラッチを握って押してみた
本当でした動きませんでした今までしらなかった
ファイナルエディションです
- 617 :774RR :2021/11/14(日) 12:39:19.52 ID:Rk45xrUO0.net
- >>615
趣味悪すぎ
- 618 :774RR :2021/11/14(日) 13:07:55.01 ID:ZHRFYoAC0.net
- 眉間にシワの寄ったバイオ生物みたいなツラしてるじゃん
- 619 :774RR :2021/11/14(日) 13:47:35.66 ID:PKmbgsnM0.net
- >>603
一応弁明しとくと、途中までは普通の林道が繋がってて下ってる途中で道がなくなった
向かい側から来たバイクがいたから、普通に道が続いてると思ったらここに出たわけ
そっからUターン出来るほどのスペースもなく、この急斜面では落とすしか無かった
もう二度と登らんけどお前らも注意しろよって話
展望台抜けた先の上り道な、あそこは行ったら終わりだ
- 620 :774RR :2021/11/14(日) 17:05:17.99 ID:8f5ouLAx0.net
- 純正からツーリングシートに変えてみたんだけど感想としては長時間走っても尻が傷まなくて効果絶大なんだけど代わりに腰に負担が掛かるのか腰が痛むねこれw
- 621 :774RR :2021/11/14(日) 17:08:10.36 ID:s9jskQe60.net
- 腰痛いほうが重症じゃん
- 622 :774RR :2021/11/14(日) 17:51:40.93 ID:7vgy1hr2p.net
- 変な乗り方してんだろ
- 623 :774RR :2021/11/14(日) 17:59:18.68 ID:j+KpHCmA0.net
- 定期的に立ったり座ったりケツマッサージするとだいぶマシになるよ
腰は悪化したら取り返しつかなくなるからやめとき;
- 624 :774RR :2021/11/14(日) 18:27:18.23 ID:8f5ouLAx0.net
- シート中間くらいの位置に座って背筋も伸ばしてるんだけどなんか変な癖でも付いてんのかまたはリアサスの問題なのかな
まあそれでもお尻がもげるくらい痛む頃に比べればかなり楽になったよ
- 625 :774RR :2021/11/14(日) 18:57:04.43 ID:lPghjEuid.net
- 道の駅で自分のケツを揉んでるおじさんを想像して吹いた
寒いから雨具の履いて乗ったけど若干尻痛はマシになるね
- 626 :774RR :2021/11/14(日) 19:19:17.60 ID:j+KpHCmA0.net
- たぶん腰痛めてるの背筋伸ばしてるからじゃね?アレ結構腰に負担掛かるからね・・・;
人間は元々ちょっと曲がってるから、バイク乗るときは少し猫背くらいがちょうどいいよ
- 627 :774RR :2021/11/14(日) 20:07:24.08 ID:jS7XOjYQ0.net
- シート高が上がった事で相対的にハンドル位置が下がって姿勢が変わったからでは?
- 628 :774RR :2021/11/14(日) 21:59:34.47 ID:A9aU0F0O0.net
- >>619
バカだな
- 629 :774RR :2021/11/15(月) 00:03:18.73 ID:VtMTl4RpM.net
- 以前のセロー本に姿勢についての記事があったような
- 630 :774RR :2021/11/15(月) 03:15:05.65 ID:3qVx5gin0.net
- 4JG5のノーマルだけど、一日300kmくらいならケツが痛くなることはないな。
もげるくらい痛むってことは、椅子に座るみたいに全体重をかけてるんじゃないかな。
常にステップにも荷重をかけて乗るようにすれば楽になるよ。
中腰とまでは言わないけど、ケツと足の裏にかける荷重のバランスを意識してみて。
- 631 :774RR :2021/11/15(月) 05:45:58.12 ID:oncxC6V00.net
- >>626
背筋を伸ばすなは勘違い
腰を伸ばして丸めるのが正解で、
腰の筋肉を縮めてるから腰痛になる
腹筋使って状態を支える、
腹側を凹ます
わかるかな?
- 632 :774RR :2021/11/15(月) 07:20:21.12 ID:0zn/h90id.net
- 「わかるかな?」wwww
- 633 :774RR :2021/11/15(月) 08:06:28.92 ID:Q15Yvz3aM.net
- でっきるかな?
- 634 :774RR :2021/11/15(月) 08:11:52.10 ID:QhAM4V6Cd.net
- はれはれほほ〜
- 635 :774RR :2021/11/15(月) 10:55:31.85 ID:Coyl1b0Ar.net
- 全然わからん
- 636 :774RR :2021/11/15(月) 11:15:56.13 ID:/T6g69x80.net
- ライザーかましてハンドルも30mm高くしたらええだけやないか
視点も高くなって超軽量のアドベンチャーバイク乗ってる感じになるよ
シートをノーマルに戻したら最新のアフリカツインみたいなオマルになるけどね
- 637 :774RR :2021/11/15(月) 12:46:41.05 ID:tBukCfXU0.net
- 腰を伸ばすとかまるでわかってない感しかしない
- 638 :774RR :2021/11/15(月) 13:42:38.37 ID:/SRFepBL0.net
- 分かった気になってるおバカさんのために補足すると、背筋を伸ばす際に意図的に伸ばそうとしてモデル座りして反り腰になるのがダメ。
この反り腰になった際に腰回りを支える筋肉が弱いと負荷がかかって発生するのが腰痛。
実際にバイクでハンドル握るとちょっと前傾になってそこから背筋を伸ばそうとすると反り腰になるから、少し猫背でいいよという答えになったわけだけど。
モデル座りの凡例 https://exgel.jp/jpn/column/worst5/
あなたのその理論で行くと腹筋と背筋をきちんと鍛えない限り一生腰痛に悩まされるよ(元陸上部より)
- 639 :774RR :2021/11/15(月) 14:18:46.69 ID:/SRFepBL0.net
- スポーツの観点からみた腰痛の原因と改善方法(サポーターの会社掲載)
https://www.zamst.jp/tetsujin/waist/myofascial-low-back-pain/
背筋の部位が詳しく書いてあるやつ
https://www.healthcare.omron.co.jp/pain-with/back-pain/prevention/
陸上における腰痛の原因
https://yo-tsu-media.com/cause_list/624/
まぁこんな風に検索したらいっぱい出てくるから自分なりにかみ砕いてトレーニングよろしく!
良いバイクライフを(*'ω'*)
- 640 :774RR :2021/11/15(月) 14:29:57.35 ID:ix0c4iSg0.net
- 何のスレだよここは
乗ってりゃ慣れるしトレーニングとか要らねえよ
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